어깨 통증

시간이 지나며 통증이 줄어드는 경우도 있지만, 그동안 굳은 어깨가 다 풀리지 않고 움직임 제한이 남기도 합니다. 통증이 심한 시기에는 통증을 다스리고, 굳어 가는 시기에는 움직임을 지키는 치료를 받는 것이 좋습니다.

오십견은 관절 주머니가 굳어 스스로도, 남이 도와줘도 팔이 올라가지 않습니다. 회전근개 질환은 힘줄의 문제라 도와주면 올라가지만 스스로 들 때 특정 각도에서 아픕니다. 진찰로 구분하고, 힘줄이 크게 찢어진 것이 의심되면 영상 검사를 먼저 권해 드립니다.

무리한 동작은 피하는 것이 좋지만, 오래 움직이지 않으면 어깨가 더 굳을 수 있습니다. 통증을 참지 않는 범위에서 조금씩 움직이는 것이 좋으며, 진찰 후 지금 상태에 맞는 운동을 알려 드립니다.

밤에 심해지는 어깨 통증은 오십견이나 회전근개 질환에서 흔히 나타납니다. 아픈 쪽으로 눕지 말고, 팔 밑에 베개를 받쳐 어깨가 편한 자세로 주무시면 도움이 됩니다. 통증이 계속되면 원인을 진찰로 확인해 보세요.

네. 진료비 영수증과 진료비 세부내역서 등 청구에 필요한 서류를 발급해 드립니다. 보장 여부와 범위는 가입하신 약관에 따라 다르니 보험사에 먼저 확인해 주세요.

오십견은 통증이 심한 시기와 어깨가 굳는 시기, 다시 풀리는 시기를 거치는 것으로 알려져 있습니다. 통증이 심할 때는 통증을 다스리는 치료를, 굳어 가는 시기에는 움직임을 지키는 치료와 운동을 중심에 둡니다. 지금 어느 시기에 가까운지는 진찰로 확인해 안내해 드립니다.

다친 직후처럼 붓고 열감이 있을 때는 차갑게, 오래된 결림이나 뻣뻣함에는 따뜻하게 하는 것이 일반적입니다. 다만 상태에 따라 다를 수 있어 진찰할 때 지금에 맞는 방법을 알려 드립니다. 찜질 뒤 통증이 더 심해지면 멈추고 알려 주세요.

어깨를 크게 돌리거나 머리 위로 팔을 넘기는 동작은 통증이 심한 시기에 부담이 됩니다. 어떤 운동을 어느 정도 하시는지 알려 주시면 줄일 동작과 이어 가도 되는 동작을 나눠 안내해 드립니다.

며칠 쉬는 사이 나아지는 통증도 있습니다. 다만 팔을 들기 어렵거나 힘이 빠지는 느낌이 있으면 미루지 말고 진찰을 받아 보시는 것이 좋습니다. 통증이 이어지는 동안 어깨를 쓰지 않고 두면 더 굳을 수 있습니다.

오래된 결림은 근육이 굳어 있을 뿐 아니라 목 · 등의 자세 문제와 함께 있는 경우가 많습니다. 침 · 부항 · 물리요법으로 뭉친 자리를 풀고, 결림을 되풀이하게 만드는 자세와 생활 습관을 함께 살핍니다.

한약재에서 뽑아낸 약액을 통증이 있는 자리나 경혈에 놓는 치료입니다. 어깨처럼 통증이 심하거나 깊은 자리에 쓰며, 진찰 후 필요하다고 판단될 때 시행합니다. 비용은 진료 후 치료 계획과 함께 안내드리며, 비급여 항목은 비급여 진료비용 페이지에서 확인하실 수 있습니다.